Annar algengur bjagaður hugsunarháttur er fólginn í því að ganga of langt í alhæfingum. Við tökum einn atburð eða eitt atriði og sjáum það sem dæmi um endalausan feril ósigra eða sönnun fyrir því að allt sé glatað þegar eitthvað eitt er í ólagi.
Þegar við verðum sár vegna þess að okkur þykir aðrir hafna okkur er það oftast nær vegna alhæfinga. Áhugaleysi annarra eða höfnun getur vissulega valdið okkur tímabundnum vonbrigðum, en tæplega alvarlegri geðshræringu, nema við séum gjörn á að alhæfa.